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水を飲むということ

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最近2リットルのお水を毎日飲むようにしてます!!!自分の健康管理のため。。少しはお肌も良くなるかな?!実は前にもやってたけどいつの間にか挫折(*_*)もう一度やりはじめました(笑)このコップにまるまる三杯で2リットル。結構おっきいマグカップを使用してます。なにより重い(笑)右手の筋肉がつくね。。
健康でギター弾けるように日々気をつけないとね(笑)
by mikan-music | 2013-10-15 16:08
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